睡眠追踪app是一款可以对用户睡眠进行追踪的软件，用户可以设置睡眠和小憩闹钟，然后开启追踪功能，软件会记录用户睡眠期间的数据，包括睡眠的四个阶段，睡眠中是否打鼾和说梦话，在规定时间内响铃叫醒用户。通过睡眠追踪app可以查看详细的睡眠数据和评分，支持导入到主流的健康记录软件中，需要监测自己睡眠质量的朋友可以试试。
高级 / 付费功能已解锁 - 无需额外密钥；
禁用 / 删除不需要的权限 + 接收者 + 提供者 + 服务；
优化和 zipaligned 图形和清理资源以实现快速加载；
谷歌健身有效；
删除了调试代码；
Facebook 广告捆绑 SDK 完全删除；
AOSP 兼容模式；
睡眠周期追踪及智能唤醒 (10天免费试用）。
睡眠图表历史。
Google Fit, S Health。
缺觉、深层睡眠及打鼾统计。
支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况。
社交网络分享。
音量轻柔的大自然闹铃声 (鸟鸣声、海浪声、风暴声...)。
使用音乐播放列表作为闹铃。
有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲。
不再贪睡，使用“验证码”确认完全唤醒 (数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷二维码或者 NFC 标签)。
梦话录音，鼾声检测以及防打鼾。
1、打开睡眠追踪app，选择设置闹钟。
2、点击右上角的添加闹钟。
3、设置闹钟的时间。
1、闹钟响起时锁屏无法解锁
打开设置 → 闹钟 → 全屏闹钟（可能隐藏在“暂停/关闭”部分的“高级”下），然后启用此选项。
这将带您进入系统偏好设置，您需要在其中授予绘制/显示其他应用程序的权限。
2、闹钟声音太小
轻微增加音量已启用或设置时间过长
在设置 → 闹钟 → 轻柔唤醒 → 轻柔音量中尝试较短的时间段，最短时间段为 1 分钟 - 音量在一分钟内从零变为最大音量。
你的铃声音量可能太低
确保铃声音量足够大 - 按下手机上的音量按钮并展开屏幕侧面出现的对话框。声音屏幕将显示手机上每个声音流的级别。
3、闹钟在设定的闹钟时间前响起
智能闹钟已启用，因此应用程序会在估计您处于浅睡眠状态的智能时段内唤醒您。
如果这不是您所期望的，请完全禁用智能周期，或尝试更短的智能周期。
前往设置 → 闹钟 → 智能唤醒 →所有闹钟的智能时段，或闹钟中的一个闹钟→智能时段。
最短时间为5分钟，最长为2小时。
4、缺少就寝时间通知
请注意，如果您已经开始追踪，则不会显示就寝时间通知。
请确保系统在“设置”→“应用和通知”→“睡眠”→“通知”→“就寝时间通知”中允许通知
检查您是否没有使用智能就寝时间。
将就寝时间通知设置为就寝时间前 5 分钟，然后将闹钟设置为您的持续时间目标时间 + 8 分钟。然后请等待 3 分钟，如果通知未显示，请使用左侧☰ 菜单 →ic 帮助 q支持 →集成电路错误报告错误向我们发送应用程序日志。
– 针对 Android 14（API 34）
功能：
– 实验性 Polar SDK 支持 Polar 360、Polar Vantage V3、Polar Pacer 和 Pacer Pro、Polar Ignite 3、Grit X2 Pro–
针对严重瞌睡者的唤醒检查功能
* 闹钟解除后，系统会询问您是否真的醒了
* 如果未在设定的时间窗口内确认，闹钟将再次响起
* 可以为每个闹钟配置唤醒检查
– 可编辑的快捷方式：定义您自己的快捷方式来启动睡眠跟踪、添加闹钟和摇篮曲
– 无需闹钟就寝时间：即使没有安排闹钟，也会发出就寝时间通知
– 可选择始终在晨间简报屏幕中强制使用深色主题
– 重新设计添加睡眠屏幕，使用最新素材的时间/日期选择器
– 更好的横向外观来显示跟踪屏幕和摇篮曲
– 仅闹钟会关闭自动跟踪和睡眠时间估算
– 验证码设置更清晰
– 检查延迟声音启动是否小于闹钟超时
– 默认设置按钮开启每个闹钟的 CAPTCHA 选项
- Tasker 插件操作可跳过下一个闹钟
- 新的自动化广播 SKIP_NEXT_ALARM_ACTION_AUTO 和 SKIP_NEXT_ALARM_ACTION 可在有/无 CAPTCHA 的情况下跳过闹钟
- ShakeIt CAPTCHA 可在短时间内记住进度
修复：
- 修复睡眠跟踪中屏幕变暗时隐藏导航栏的问题
- 修复广告卡高度的问题
- 修复从免费版过渡到高级版时历史数据中缺少睡眠分数的问题
- 振动模式设置为闹钟而不是媒体
- 修复跟踪结束时自动启动摇篮曲的问题
- 修复 NFC Captcha 中可见的后退按钮的问题
- 修复屏幕关闭时保存评论的问题
- 盲目修复 Spotify 登录问题
- 请求新的全屏意图权限
